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Preiswert: Das Buch Palisander Tigersturz und Ringerbrücke

Palisander Tigersturz und Ringerbrücke

Aufgrund der hervorragenden Beratung vor der Bestellung habe ich mich entschlossen das Buch Tigersturz und Ringerbrücke hier vorzustellen.

Preiswert und mit äußerst niedrigen Versandkosten erhalten Sie das Buch das Buch Tigersturz und Ringerbrücke bei Budoten, einem gut etablierten Kampfsportauststatter.

Budoten hebt sich von anderen Kampfsporthändlern auch dadurch ab, dass sich dieser Anbieter durch unabhängige Institute prüfen und zertifizieren lässt. Die Gütesiegel von Trusted Shops und dem EHI (Eurolabel) sind nicht nur bekannt, sondern auch „echte“ Gütesiegel, die die Einhaltung der Vorgaben und gesetzlichen Bestimmungen kontrollieren und zudem auch noch Schlichtungsstellen anbieten, falls es zwischen Händler und Käufer doch einmal zu Problemen kommen sollte.

Effektive Trainingsmethoden der Kampfkünste, das deutsche Buch hat ca. 304 Seiten im Format 20,8 x 14,6 x 1,6 cm, Paperback

Als zuverlässigen und darüber hinaus sehr kundenorientierten Anbieter für das Buch Tigersturz und Ringerbrücke empfehle ich Budoten.

Ein west-östliches Trainingsbuch für Kampfkünstler und Sportler
Dieses Buch stellt einige der effektivsten Trainingsmethoden aus West und Ost vor. Der Leser lernt Übungen kennen, die eine flexible dynamische Kraft aufbauen, was die beste Grundlage für eine hohe Kampfstärke darstellt. Übungen mit und ohne Hilfsmittel werden in Text und Bild vorgestellt, grundsätzlich jedoch ausschließlich Übungen, die man ohne die technischen Geräte und Maschinen der Fitnessstudios praktizieren kann.
Es geht in diesem Werk nicht um Kampftechniken, sondern um erprobte Trainingsformen, die den Körper so schmieden, dass er die Fähigkeit gewinnt, sich im Kampf richtig und effektiv zu bewegen. Erst unter dieser Voraussetzung können die Techniken – welcher Kampfkunst auch immer – optimal eingesetzt werden. Vor allem geht es um Methoden, die neben ihrem Trainingseffekt die Gesundheit fördern und auch auf Dauer den Körper nicht schädigen. Dies gehörte zu allen Zeiten zu den obersten Zielen jedes Meisters der Kampfkunst, sei es in Europa oder in Asien. Derartige Trainingsmethoden erfordern Disziplin, Leidenschaft und ein umfangreiches Wissen um unser wertvollstest Gut – unseren Körper. Aus diesem Grund wird im Buch auch ausführlich auf die physiologischen Grundlagen des Trainings eingegangen, so zum Beispiel auf das sehr aktuelle Thema der Faszien – des den ganzen Körper durchziehenden Bindegewebes, dessen Bedeutung für die körperliche Leistungsfähigkeit in China schon seit langem bekannt ist, in Europa jedoch erst seit kurzer Zeit unter diesem Aspekt betrachtet wird.
Das Buch ist keineswegs nur für Kampfkünstler oder Kampfsportler gedacht. Die darin dargestellten Trainingsmethoden sind für alle Sportarten sinnvoll, sei es Kugelstoßen, Leichtathletik oder Mannschaftssportarten wie Fußball usw. Der Kampfkünstler, egal welchen Stils, wird sich in seiner Kunst und seiner Kampfkraft erheblich verbessern. Der Leistungssportler kann seine Leistungsfähigkeit steigern, ohne dabei – langfristig gesehen – seinen Körper durch schädliche Übungen zu zerstören, und der Freizeitsportler bleibt gesund und fit.

Das Buch Palisander Tigersturz und Ringerbrücke hat den Verkaufsrang #8277 in diesem Onlineshop für Kampfsportartikel.


Tigersturz und Ringerbrücke

Details im Shop: Palisander Tigersturz und Ringerbrücke

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